Abstract
Ma'lumki, toʻgʻri va muvozanatli ovqatlanish tufayli inson oʻz emosional va jismoniy salomatligini ta'minlay oladi. Ushbu maqolada toʻgri ovqatlanish sogʻlom turmush tarzining eng muhim jihati sifatida, oziqlanish tanamizning hayotiy faoliyatining asosiy manbai sifatida koʻrib chiqiladi. Shuningdek sogʻlom turmush tarzining ajralmas qismi boʻlgan gigiena qoidalariga rioya qilish koʻplab kasalliklardan himoya qilishi va tananing yaxshi ishlashi uchun imkoniyat yaratishi xaqida toʻxtalib oʻtiladi.
References
“Aholining sogʻlom ovqatlanishini ta'minlash boʻyicha qoʻshimcha chora- tadbirlar toʻgʻrisida” Oʻzbekiston Respublikasi Prezidentining Qarori. 10.11.2020 yildagi PQ-4887-son.
2. Pol Bregg. “Toʻgʻri ovqatlanish”, “Adabiyot uchqunlari” nashriyoti, Toshkent 2014 y.
5. Shayxova G.I.(tahriri ostida) “Ovqatlanish gigienasi fani boʻyicha oʻquv qoʻllanma”, Toshkent 2015y.
6. Trebovaniya k opredeleniyu bezopasnosti pishevoy produksii, soderjashey geneticheski modifisirovannie istochniki (GMI). SanPiN № 0185-05

This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.